Dir ist ein privater Rahmen lieber? Bei mir bekommst Du individuell auf Dich abgestimmten Meditationsunterricht, der sich in aller Ruhe genau den Themen widmet, die Dir am Herzen liegen.
Ruhe – Kraft – Gelassenheit
Meditation und Achtsamkeit sind nicht nur Techniken zur Stressreduktion, sondern auch ein Schlüssel zu emotionaler Ausgeglichenheit und mentaler Klarheit. Wenn Du regelmäßig meditierst und Dich in Achtsamkeit übst, bildest Du eine innere Haltung heraus, die Dein tägliches Denken, Fühlen und Handeln positiv beeinflusst.
So kannst Du den Anforderungen im Leben mit mehr Gelassenheit begegnen und dauerhaft mehr Zufriedenheit und Ausgeglichenheit gewinnen.
Deine Anliegen – Dein Tempo
Im Privatunterricht sammelst Du Erfahrungen mit unterschiedlichen Meditationsstilen – von Achtsamkeit und Atem über meditative Bewegung bis zu Visualisierungen. So findest Du die Meditation, die am besten zu Dir passt!
Nimm Dein Wohlbefinden im Alltag aktiv in die eigenen Hände und tue etwas für Dich und Dein inneres Wachstum. Ich freue mich auf Dich!
Der private Meditationsunterricht eignet sich als besonderes Geschenk für einen lieben Menschen! Ein Gutschein ist auf Anfrage erhältlich.
Einführung in Theorie und Praxis:
Profitiere von einem fundierten Einstieg in das Thema Meditation in Theorie und Praxis, unmittelbar angepasst an Dein Tempo und Deine persönlichen Vorkenntnisse.
Geführte und stille Meditationen:
Lerne verschiedene Meditationsformen und -themen kennen und finde heraus, welche Meditation am besten zu Dir passt. Übe Dich darin, immer wieder in die konzentrierte Stille zu gehen und unabhängig von einer Anleitung oder App aus Dir selbst heraus zu meditieren.
Meditationspraxis im Alltag:
Wir erarbeiten unter Berücksichtigung Deiner persönlichen Umstände und Bedürfnisse gemeinsam die Rahmenbedingungen, die für Dich und Deine Meditationsroutine im Alltag sinnvoll und nachhaltig sind.
Spezialisierung:
Du hast Dich bereits mit dem Thema Meditation beschäftigt oder meditierst regelmäßig und suchst nun für Deinen Alltag nach neuen Übungen und Techniken, die Dich inspirieren und wachsen lassen.
Achtsamkeitstraining:
Entwickle bewusstes Gewahrsein und stärke Deine mentale Klarheit.
Meditative Trommelreisen:
Begib´ Dich auf eine innere Reise zu Dir selbst und finde Unterstützung für den Alltag. Schamanisch inspiriert, mit Live-Trommel.
Breath Walk und bewegte Meditation:
Erlebe die Kraft der Meditation in Bewegung. Gemütlich drinnen und auch draußen in der Natur – wirksam, wohltuend und alltagsnah.
Dies sind nur einige mögliche Themen. Ich freue mich auf Dein individuell formuliertes Anliegen, auf das ich den Unterricht dann ausrichte.
Ermäßigte 10er-Karte:
10 x 60 Minuten: 450,- €
10 x 75 Minuten: 500,- €
10 x 90 Minuten: 550,- €
Unterricht zu zweit
Wenn Ihr zu zweit Meditationsunterricht nehmen möchtet, werden für die zweite Person zusätzlich 10,- € berechnet, sowohl für 60, als auch für 75 und 90 Minuten Unterricht.
Bei Absage Deiner Unterrichtsstunde oder bei Nichterscheinen greifen die folgenden Stornierungskosten:
Wenn Du Deine Unterrichtsstunde bis spätestens 24 Stunden vor dem Termin absagst, vereinbaren wir einen Ersatztermin bzw. verlängern Deine Karte um einen Termin.
Wenn Du Deine Unterrichtsstunde weniger als 24 Stunden vor dem Termin absagst oder ohne Absage nicht erscheintst, wird die Stunde regulär berechnet und es kann kein Ersatztermin vereinbart werden.
Wenn die Unterrichtsstunde durch Verhinderung der Lehrerin entfällt, wird ein Ersatztermin vereinbart bzw. Deine Karte um einen Termin verlängert.
Dir ist ein privater Rahmen lieber? Bei mir bekommst Du individuell auf Dich abgestimmten Meditationsunterricht, der sich in aller Ruhe genau den Themen widmet, die Dir am Herzen liegen.
Ruhe – Kraft – Gelassenheit
Meditation und Achtsamkeit sind nicht nur Techniken zur Stressreduktion, sondern auch ein Schlüssel zu emotionaler Ausgeglichenheit und mentaler Klarheit. Wenn Du regelmäßig meditierst und Dich in Achtsamkeit übst, bildest Du eine innere Haltung heraus, die Dein tägliches Denken, Fühlen und Handeln positiv beeinflusst.
So kannst Du den Anforderungen im Leben mit mehr Gelassenheit begegnen und dauerhaft mehr Zufriedenheit und Ausgeglichenheit gewinnen.
Deine Anliegen – Dein Tempo
Im Privatunterricht sammelst Du Erfahrungen mit unterschiedlichen Meditationsstilen – von Achtsamkeit und Atem über meditative Bewegung bis zu Visualisierungen. So findest Du die Meditation, die am besten zu Dir passt!
Nimm Dein Wohlbefinden im Alltag aktiv in die eigenen Hände und tue etwas für Dich und Dein inneres Wachstum. Ich freue mich auf Dich!
Der private Meditationsunterricht eignet sich als besonderes Geschenk für einen lieben Menschen! Ein Gutschein ist auf Anfrage erhältlich.
Einführung in Theorie und Praxis:
Profitiere von einem fundierten Einstieg in das Thema Meditation in Theorie und Praxis, unmittelbar angepasst an Dein Tempo und Deine persönlichen Vorkenntnisse.
Geführte und stille Meditationen:
Lerne verschiedene Meditationsformen und -themen kennen und finde heraus, welche Meditation am besten zu Dir passt. Übe Dich darin, immer wieder in die konzentrierte Stille zu gehen und unabhängig von einer Anleitung oder App aus Dir selbst heraus zu meditieren.
Meditationspraxis im Alltag:
Wir erarbeiten unter Berücksichtigung Deiner persönlichen Umstände und Bedürfnisse gemeinsam die Rahmenbedingungen, die für Dich und Deine Meditationsroutine im Alltag sinnvoll und nachhaltig sind.
Spezialisierung:
Du hast Dich bereits mit dem Thema Meditation beschäftigt oder meditierst regelmäßig und suchst nun für Deinen Alltag nach neuen Übungen und Techniken, die Dich inspirieren und wachsen lassen.
Achtsamkeitstraining:
Entwickle bewusstes Gewahrsein und stärke Deine mentale Klarheit.
Meditative Trommelreisen:
Begib´ Dich auf eine innere Reise zu Dir selbst und finde Unterstützung für den Alltag. Schamanisch inspiriert, mit Live-Trommel.
Breath Walk und bewegte Meditation:
Erlebe die Kraft der Meditation in Bewegung. Gemütlich drinnen und auch draußen in der Natur – wirksam, wohltuend und alltagsnah.
Dies sind nur einige mögliche Themen. Ich freue mich auf Dein individuell formuliertes Anliegen, auf das ich den Unterricht dann ausrichte.
Wenn Ihr Euren Meditationsunterricht als Kleingruppe von 2 – 5 Personen buchen möchtet, werden für jede weitere Person zusätzlich 10,- € berechnet, sowohl für 60 Minuten, als auch für 75 Minuten Unterricht.
Es können auch Unterrichtstermine in Freden (Leine) gebucht werden, welche etwas günstiger sind (Infos hier).
Bei Absage Deiner Unterrichtsstunde greifen die folgenden Stornierungsfristen und -kosten:
Bis 32 Tage vor Termin: Stornierung oder Verlegung kostenlos möglich.
31 bis 15 Tage vor Termin: Es fallen 25 % des Unterrichtspreises an.
14 bis 8 Tage vor Termin: Es fallen 50 % des Unterrichtspreises an.
7 bis 2 Tage vor Termin: Es fallen 75 % des Unterrichtspreises an.
Ab 1 Tag vor Termin: Es fallen 100 % des Unterrichtspreises an.
Solltest Du trotz vorheriger Terminvereinbarung ohne Absage nicht beim Unterricht erscheinen, wird die Unterrichtseinheit regulär berechnet und es kann kein Ersatztermin vereinbart werden.
Sollte Dein Unterricht durch Verhinderung der Lehrerin abgesagt werden, wird ein Ersatztermin vereinbart. Sollte trotz beidseitigen Bemühens kein Ersatztermin gefunden werden, wird der Unterrichtspreis erstattet.
