… und bist neugierig, was diese Übungsformen für Dich bewirken können? Wünschst Du Dir mehr Entspannung und Zufriedenheit im Alltag? Möchtest Du schwierigen Situationen, Gedanken oder Gefühlen mit mehr Gelassenheit begegnen? Möchtest Du einen Ruhepol in Dir selbst finden und eine innere Haltung entwickeln, die Dich stärkt?

Dann lade ich Dich herzlich ein, an einer meiner Veranstaltungen zu den Themen Meditation und Achtsamkeit teilzunehmen. Meine Angebotspalette in Präsenz umfasst:

• Offene Meditationsgruppen
• Einführungsseminare
• Geschlossene Jahresgruppen
• Thematische Workshops mit abwechslungsreichen Themen
• Privatunterricht Meditation
• Achtsamkeitstraining
• Gongmeditation und Klangbad
• Wochenendseminare
• Stille-Retreats
• Geschenkgutscheine auf Anfrage

In den kommenden Monaten entsteht zusätzlich ein spannendes Angebot an Online-Seminaren und -Kursen, welche dann nach und nach an dieser Stelle zu finden sind.