Kurse/Workshops/Seminare zu Meditation und Achtsamkeit, Klangmeditation, Achtsamkeit für Kinder, Achtsamkeit und Natur, bewegte Meditation, Hannover+Region

Workshop Meditation und Achtsamkeit

Dieser erfahrungsorientierte Workshop bietet Ihnen die Möglichkeit, einen angeleiteten Einstieg in die Themen Meditation und Achtsamkeit zu bekommen.

Sie sind eingeladen, den pulsierenden Alltag einmal hinter sich zu lassen, bewusst zu entschleunigen und aktiv zu entspannen. Genießen Sie die Stille – sie öffnet einen inneren Raum der Ruhe und Stärkung.

Die Workshops können mit und ohne Meditationserfahrung besucht werden.

 


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