In meinen Gruppen, Kursen und Workshops zum Thema Meditation und Achtsamkeit bekommen Sie die Möglichkeit, den pulsierenden Alltag einmal hinter sich zu lassen und ganz bewusst zu entschleunigen.
Das wertfreie und absichtslose Verweilen im Augenblick ermöglicht Ihnen Selbsterfahrung und Selbsterkenntnis und stärkt eine innere Haltung der Akzeptanz und Gelassenheit.
Die meditative Versenkung lässt Sie tiefe Entspannung erleben. Ihr Geist darf zur Ruhe kommen, Körper und Emotionen folgen. Lassen Sie sich ein auf die Stille – sie öffnet einen inneren Raum des Einklangs und der Stärkung.
In dieser wöchentlich stattfindenden Praxisgruppe liegt der Fokus ganz auf der regelmäßigen gemeinsamen Meditation. Um Routine und Ruhe zu erzeugen, ... mehr erfahren …
Im Vordergrund dieses Kurses steht die praktische Erfahrung mit unterschiedlichen Meditationstechniken. Sie erleben, warum Meditation so gut dabei hilft, den ... mehr erfahren …
In diesem fünfwöchigen Kurs bekommen Sie gezielt Unterstützung, um Ihre Meditationspraxis fest im Alltag zu verankern. Wir behandeln wichtige Rahmenbedingungen ... mehr erfahren …
Die sehr bildhafte Meditationsform einer schamanischen Trommelreise ist stets mit einer konzentrierten Absicht verbunden. Sie ermöglicht uns intensive Erkenntnisse und ... mehr erfahren …
Dieser erfahrungsorientierte Workshop bietet Ihnen die Möglichkeit, einen angeleiteten Einstieg in die Themen Meditation und Achtsamkeit zu bekommen. Sie sind ... mehr erfahren …
Bei einer sog. Schamanischen Reise handelt es sich um eine besondere, sehr bildhafte Meditationsform, bei der wir außergewöhnliche und intensive ... mehr erfahren …
Die Offene Meditation ist eine wiederkehrende Praxisgruppe. Sie bietet Ihnen eine unkomplizierte Möglichkeit, Meditation einmal unverbindlich in der Gruppe auszuprobieren ... mehr erfahren …
Beim Naturcoaching begeben wir uns zu zweit auf eine intuitiv geleitete Wanderung durch die Natur. Du bringst ein persönliches Anliegen ... mehr erfahren …
Auch ohne feste Gruppe oder fortlaufenden Kurs können Sie unter fachlicher Anleitung Meditation üben und etwas über Achtsamkeit lernen. Gerne ... mehr erfahren …
Seit dem 04.04.2022 gelten keine G-Regeln mehr. Sie brauchen also keinen Nachweis darüber, dass Sie geimpft, genesen oder getestet sind, um an den angebotenen Veranstaltungen teilzunehmen.
Wir möchten nichtsdestotrotz achtsam sein und freuen uns, wenn Sie bei Eintritt in das Studio und in den Umkleiden weiterhin eine Maske tragen.
∗∗∗GUTSCHEINE∗∗∗
Sie möchten einem lieben Menschen etwas Ruhe und Gelassenheit schenken? Schreiben Sie mir eine Nachricht und erwerben einen Gutschein für eine bestimmte Veranstaltung oder für einen bestimmten Teilnahmebetrag.
∗∗∗WUNSCHVERANSTALTUNG∗∗∗
Es ist noch nicht das Passende für Sie dabei? Gerne realisiere ich für Sie Ihre individuelle Wunschveranstaltung. Schreiben Sie mir eine Nachricht und wir vereinbaren Dauer, Ort und Thema entsprechend Ihrer Vorstellungen und Rahmenbedingungen.
Kurse und Workshops in Hannover und Region sowie im Kreis Höxter: Brakel Bökendorf und Höxter sowie Kurse und Workshops in Holzminden und Beverungen außerdem in Nieheim und auch Steinheim ebenfalls in Bad Driburg und Paderborn genauso wie in Marienmünster und Bad Karlshafen sowie in Warburg und Detmold ebenso in Bad Pyrmont und Lügde.
