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Meditation zum Feierabend

Einfach abschalten

Die Meditation zum Feierabend ist eine wöchentlich stattfindende Praxisgruppe.

Die Meditationen werden kompetent und erfahren angeleitet. Sie widmen sich wechselnden Themen und finden in unterschiedlicher Form statt.

Durch die gemeinsame Meditation nach einem arbeitsreichen Tag können Sie bewusst abschalten und den Kopf von alltäglichen Herausforderungen freibekommen. Denn Meditation wirkt stressreduzierend und unterstützt Sie dabei, zur Ruhe zur kommen.

Gönnen Sie sich einen entspannten Feierabend!

Hinweis: Die Meditation zum Feierabend ist eine reine Praxis­gruppe. Für eine fundierte Einführung in die Medi­tation nehmen Sie bitte an einem meiner Einfüh­rungskurse teil.

 


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