Klangabend mit Gong, Klangschalen und Meditation
Bei dieser besonderen Veranstaltung erlebst Du eine Kombination aus konzentrierter Meditation, Achtsamkeit und Klangbad, die Dich harmonisiert, beruhigt und entspannt.
Wir beginnen mit einer Achtsamkeits- und Atemübung zum Ankommen. Eine geführte Meditation im Sitzen leitet das Klangbad ein, welches Du gerne im Liegen genießen darfst. Im Anschluss bleibt Zeit für einen gemeinsamen Tee.
Die Klänge des Gongs werden mit einigen Klangschalen und Koshis kombiniert. Sie können Dich tief berühren und entfalten eine beruhigende und entspannende Wirkung. Das Lauschen auf die an- und abschwellenden Klänge dient als Achtsamkeitsübung, die Dich im Augenblick verankert und Anspannungen abbaut.
Die kraftvollen Schwingungen des Gongs sorgen gleichsam für ein intensives körperliches Erlebnis, da sie in jeder Zelle unseres Körper spürbar werden. So kannst Du Dich an diesem Abend auf allen Ebenen berühren lassen und gleichzeitig tiefe Entspannung erleben.
Die Gongmeditation eignet sich als besonderes Geschenk für einen lieben Menschen!
Ein Gutschein ist auf Anfrage erhältlich.
