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Thematische Kurz-Workshops

Offene Meditation

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Die thematischen Kurz-Workshops bieten Ihnen die Möglichkeit, Meditation einmal unverbindlich in der Gruppe auszuprobieren oder in größeren Abständen gemeinsam zu meditieren – und das zu jeweils einem ganz bestimmten Thema, dem wir uns in der Meditation widmen.

Themen (Details s.u.):
– Meditation im Jahreskreis/Jahreskreisfeste
– Heart Chakra Meditation
– Metta Meditation
– Bewegte Meditation – Meditative Bewegung
– Meditation zum Jahresabschluss

Die Meditationen finden in unterschiedlicher Form statt: im Sitzen, in Bewegung, geführt und in Stille. Sie sind offen für Menschen mit und ohne Vorerfahrung.

Hinweis: Die thematischen Kurz-Workshops sind reine Praxis­gruppen. Für eine systematische theoretische und praktische Einführung in die Medi­tation nehmen Sie bitte an einem meiner Einfüh­rungskurse teil.

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