Aktuell: Coronapause bis Präsenz- bzw. Hybridkurse wieder möglich sind
Ruhe – Kraft – Gelassenheit
Um die positive Wirkung von Meditation in den Alltag zu transportieren, ist regelmäßige Übung entscheidend. In der Offenen Meditationsgruppe in der Südstadt können Sie dies unter kompetenter Anleitung realisieren:
– Gemeinsam meditieren und zur Ruhe kommen
– Einen Blick nach innen wagen und Kraft tanken
– Neues lernen und sich in schöner Atmosphäre über Meditationserfahrungen austauschen
Der Raum der Stille
Die Meditation verläuft zum größten Teil schweigend, denn wir wollen in die Tiefe gehen, einen Raum der nährenden Stille schaffen sowie intensive Erfahrung und nachhaltige Entspannung ermöglichen. Im Anschluss bleibt Zeit für Reflexion und Austausch.
Die 5er-Karte ist 7 Wochen gültig, die 10er-Karte ist 13 Wochen gültig. Sonderregelungen nach Absprache. Bitte beachten Sie Ihre eigenen Ferienzeiten beim Erwerb einer Karte. Ausgefallene Termine, die durch Abwesenheit der Kursleiterin entstehen, werden nicht berechnet.
Teilnahmevoraussetzungen: Mit und ohne Meditationserfahrung
Einstieg jederzeit möglich
Anmeldefrist: Für die Probestunde ist eine Anmeldung unbedingt erforderlich. Mit einer 5er- oder 10er-Karte ist die Teilnahme ohne Anmeldung möglich.
