Blog-4-Meditation als Lebensweg

Meditation als Lebensweg

Blog-4-Meditation als Lebensweg

 

Sich einmal im Monat oder einmal in der Woche hinzusetzen und zu meditieren ist eine tolle Übung. Und ein erster Anfang… Damit sich etwas verändert und die Meditation ihre ganze positive Wirkung entfalten kann, müssen wir aber regelmäßig meditieren, am besten täglich. Lasst die Meditation zur Routine werden – es lohnt sich!